如果有一定要用到塑料袋的地方，比如用微波炉加热食物时，要用微波炉加热专用塑料包装袋，而不用普通塑料袋。在冰箱中冷冻、保鲜食物时，要用特制的保鲜塑料袋、保鲜膜。
当然塑料袋不仅仅应用于盛放食品这一种作用，但是日常生活中，我们还是应该选用安全无毒的塑料制品。无毒的塑料袋一般呈乳白色、半透明、或无色透明，有柔韧性，手感润滑，表面似有蜡；有毒的塑料袋颜色混浊或呈淡黄色，手感发黏。把塑料袋置于水中，并按入水底，无毒塑料袋比重小，可浮出水面，有毒塑料袋比重大，定做塑料袋，下沉。用手抓住塑料袋一端用力抖，发出清脆声者无毒；声音闷涩者有毒。可根据各种方法选择无毒的塑料袋。
俗话说的好“病从口入”，要想拥有一个良好的体魄，首先就要从饮食上抓起，食物对人体的身体健康起着至关重要的作用。目前，增塑剂普遍的用于塑料制品，被用于食品的包装材料、容器等等，在加热和有油脂的环境条件下，食品塑料袋中的增塑剂就会从塑料袋中溢出来，对食品造成污染。
增塑剂几乎没有急性的毒性，塑料袋生产厂家，但是它的慢性毒性中的毒性很明显。专家建议，为了减少增塑剂的摄入，塑料袋加工厂，不要直接加热带有塑料包装的食品，例如袋装的牛奶，也不要将食品存放在塑料容器后再用微波炉进行加热，不要把热的油条、油饼、油糕、麻团等油煎油炸食品放进塑料袋中，不要使用街边的食品小摊贩提供的塑料袋。
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